Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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98,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 46,12g | Prot: 76,39g | Carbs: 69,66g.
Café da Manhã: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). Almoço: Tang Refresco em Pó, Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Linea Sucralose, Leite Integral, Café, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Mousse de Maracujá. mais...
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2710 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilletcamis
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