Hoje o simples, também é mais! Ontem foi dia de arroz com feijão, hoje sem e assim vamos seguindo!!!
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1055 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 74,27g | Carbs: 86,01g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Manteiga Barra Mansa, Ovo Mexido. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Refogada, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Pão Doce, Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Molico Iogurte Light Morango, Mangas, Mamão Formosa, Morangos, Banana Prata, Great Value Maçã. mais...
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