Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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102,9 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 49,32g | Prot: 51,89g | Carbs: 163,54g.
Café da Manhã: Mandarine, Meßmer Früchtetee, Gurkensalat, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Starke Bäcker Weizenvollkornbrötchen, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern. Almoço: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gekochtes Ei, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Starke Bäcker Weizenvollkornbrötchen, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern. Jantar: Paniertes Schnitzel, Roggenbrötchen. Lanches/Outros: Obstsalat, Mandarine, Meßmer Früchtetee, Gurke (mit Schale). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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