|
После воскресного булочного зажора
|
64 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 64,90g | Prot: 70,29g | Carbs: 126,73g.
Café da Manhã: Мирель Торт "Крем-Брюле", Curtis Черный Чай, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Домашняя Кухня Майонез Домашний на Молоке , Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Караваево Котлеты Говядина-Курица-Свинина, Свекла Вареная, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог 9%. Lanches/Outros: Домашняя Кухня Вишневый Компот из Варенья, Магнит Сыр Маасдам, Кофе, Кампина Сливки 10%, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|