Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Gord: 85,84g | Prot: 99,82g | Carbs: 158,74g.
Café da Manhã: Johnsonville Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage Patties. Almoço: Chop't Avocado, Green Cabbage, Mission Yellow Corn Tortillas, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Borden Shredded Cheddar Cheese, Green Chili Peppers (Canned), Jennie-O Extra Lean Ground Turkey Breast. Jantar: Garbanzo or Chickpea Soup. Lanches/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Red Table Wine, Skippy Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Marismas Spanish Queen Olives, Laughing Cow Creamy White Cheddar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de akara
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