Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Gord: 107,44g | Prot: 104,51g | Carbs: 125,80g.
Café da Manhã: Яйцо, Останкино Сервелат Коньячный, Heinz Итальянский Кетчуп, Черемушки Хлеб Бородинский, Дикси Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Almoço: 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дикси Икра из Кабачков, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Jantar: Ростагроэкспорт Сметана 20%, сырники. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chère-cookie
|