Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 72,06g | Prot: 51,41g | Carbs: 49,57g.
Café da Manhã: Xilitol, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Tomates, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Jantar: Sococo Leite de Coco Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ameixas, Frimesa Nata. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunabrum91
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