Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Gord: 94,92g | Prot: 104,21g | Carbs: 167,25g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом. Almoço: Варенье из Смородины, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Бон Пари Кислые Червячки, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом, Уха из Семги. Lanches/Outros: Сушеные Яблоки, Кабачковая Икра, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|