Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 76,22g | Prot: 81,46g | Carbs: 121,52g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Almoço: Лента Студень Говяжий, Винегрет. Jantar: Творог 5%, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Бутерброд с Красной Икрой, Творог 5%, Пискаревский Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Хурма. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marino4ka-cool
|