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1198 kcal
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Gord: 42,38g | Prot: 95,35g | Carbs: 121,57g.
Almoço: Xlab Whey Protein, Danubio Requeijão Zero, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, A Vaca Que Ri Queijo Fundido, Suco de Limão, Acelga, Berinjela Cozida, Tomates, Alcatra Grelhada. Jantar: Brócolis, Sadia Presunto Cozido Magro, Palmito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Qualitá Alho Frito Picado, Omelete, Queijo Mozzarella, Contra-filé, Alface, Rúcula, Ovo de Codorna, Beterrabas, Salada Vinagrete. Lanches/Outros: Doce de Leite, Muffato Panetone Tradicional, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro. mais...
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