Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 39,16g | Prot: 38,34g | Carbs: 199,74g.
Café da Manhã: Майонез, Вареное Яйцо, Хуторок Кукуруза Консервированная, Сердце Говяжье, Рис Отварной, Рома Хлеб Соняшниковий, Жареное Яйцо без Жира, Печеночные Оладьи, Березовый Сок. Almoço: Roshen Красный Мак, Roshen Ромашка, Пикник Закуска Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Київхліб Лаваш Вірменський. Jantar: Конфета, Шарлотка с Яблоками. Lanches/Outros: Шоколадные Вафли, Конфета, Березовый Сок, Петровская Слобода Мійний 3В1, Банан. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de green_mouse
|