Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2012
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75,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 19,15g | Prot: 123,44g | Carbs: 25,79g.
Café da Manhã: chicken breast, skin not eaten. Almoço: spinach, sirloin steak. Jantar: apple, sirloin steak, asparagus. Lanches/Outros: vodka. mais...
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2227 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eKatherine
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