Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 94,61g | Prot: 71,81g | Carbs: 43,30g.
Café da Manhã: Lactantia Salted Butter, Butter, Neilson Dairy 18% Table Cream, Starbucks Caffe Americano (Tall), President's Choice Single Cream Goat Brie. Almoço: Compliments Old Cheddar Cheese Slices, Tempeh. Jantar: Cheddar Cheese, Nordica 4% Cottage Cheese, Chili. Lanches/Outros: Silk Unsweetened Cashew Milk, Keto Chocolate Chip Cookie. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chewthis
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