Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2510 kcal
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Gord: 122,82g | Prot: 82,70g | Carbs: 271,37g.
Café da Manhã: Cinemaxx Popcorn Salzig, Alpro Sojajoghurt, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Kaffee, Leinöl, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Haferflocken, Fitvia Vanilla Slim Shake. Almoço: Bettine Ziegenweichkäse, Butaris Butterschmalz, Möhren, Hokkaido Kürbis. mais...
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2477 kcal
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Exercício:
7000 - 1 hora, Pilates - 1 hora, Endurance - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eve K.
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