Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 41,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2177 kcal
|
Gord: 117,75g | Prot: 165,91g | Carbs: 119,17g.
Café da Manhã: Sadia Salamitos Pepperônico, Abacate, Xilitol, Coco, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Kefir (Tirol), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Repolho-Roxo. Almoço: Xilitol, Coco, Kefir (Tirol), Repolho-Roxo, Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Frango Assado, Xilitol, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Tirol Leite Integral, Juréia Pepino em Conserva, Ovo de Codorna, Brasitalia Pele Frita Suína (Pururuca), Leite Integral, Xilitol. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rita SouMar
|