Jornal de eKatherine, 18 set 12

I'm craving protein like crazy again today. Is it because I lifted weights the other day? It's driving me nuts. I am eating hardly anything but lean meat.

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963 kcal

Gord: 33,68g | Prot: 119,31g | Carbs: 45,09g.   Café da Manhã: chicken. Almoço: dark chocolate, pickle, Chicken Liver (Simmered, Cooked). Jantar: caviar, apple, tomato, smoked salmon, shrimp. Lanches/Outros: ham. mais...

2246 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...