Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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46,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 34,65g | Prot: 100,13g | Carbs: 89,96g.
Almoço: 梨, 蛋白, 地瓜, 杏鲍菇, Costco 無調味綜合堅果, 雞胸肉（不吃皮）, 洋蔥, 雞蛋, 元本山 無調味對切海苔, 青花菜, 酸辣土豆絲, 義美 傳統板豆腐, 木耳, 米酒. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 🏋️🏻♀️crystal
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