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Zuviel des Guten 😤
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76 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3858 kcal
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Gord: 169,15g | Prot: 106,15g | Carbs: 464,87g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Ungesalzen, Milram Buttjer, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Müller Reine Buttermilch, Äpfel, Orangen. Almoço: Rapsöl, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Tomaten, Salakis Feta Natur, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Mylos Kritharaki. Jantar: Red Bull Energy Drink (Dose), De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Reichsgraf Oblaten-Lebkuchen , Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gloria Heringssalat mit Roter Bete, Kartoffelsalat, Kattus Kritharaki, Salakis Feta Natur, Arla Kaergarden Ungesalzen, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Käserei Champignon Cambozola Classic, Wolfram Berge Feigensenf, Heringssalat, Kartoffelsalat, Kattus Kritharaki, Rapsöl, Tomaten, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Joggen - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roquesgirl
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