Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 28,46g | Prot: 75,73g | Carbs: 239,23g.
Café da Manhã: Банан, Индейка Отварная, Cavendish & Harvey Butterscotch Drops, Чай с Молоком. Almoço: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Оладьи на Кефире, Чай с Молоком, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Желтая Зимняя Тыква. Jantar: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Cavendish & Harvey Butterscotch Drops. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|