It's about time! The scale gods were good to me this morning. Also the Blood sugar gods behaved at 97.
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83,2 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 61,61g | Prot: 74,97g | Carbs: 118,89g.
Café da Manhã: Red Delicious Apples, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast. Almoço: Cantaloupe Melons, Vlasic Petite Dill Pickles, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hummus, Frieda's Baby Bok Choy, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Pistachio Nuts. Jantar: Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Mixed Vegetables (Entree), Panda Express Orange Chicken. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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