Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3483 kcal
|
Gord: 145,22g | Prot: 343,56g | Carbs: 230,62g.
Café da Manhã: WellMix Protein Riegel Karamell, Milbona Körniger Frischkäse. Almoço: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Milbona Skyr Kirsche, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Schoko. Jantar: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Landjunker Hackfleisch Gemischt. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zocktan
|