Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2012
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75,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 36,30g | Prot: 68,40g | Carbs: 50,26g.
Café da Manhã: oranges, lean pork. Almoço: woodchuck cider, bacon, tomatoes, salad, blue cheese dressing. Jantar: butter, beets, round steak. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eKatherine
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