Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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65,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Gord: 6,84g | Prot: 23,86g | Carbs: 52,71g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Перцы Перец Сладкий Красный, Огурец (без Кожуры), Вино Совиньон Блан. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ромашка17
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