Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 45,98g | Prot: 32,84g | Carbs: 189,73g.
Café da Manhã: Мелиген Аевит, 36,6 Витамин с, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай, Бабаевский Шоколад Оригинальный, Компот Ягодный, Салат Витаминный, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Натур Буфет Харчо с Говядиной и Ткемали. Jantar: Чай, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Яблочная. Lanches/Outros: Twix Twix, Кофе (из Молотых Зерен), FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xry-xry
|