Jornal de Rafaela Vieira Duarte, 31 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
68 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

783 kcal Gord: 46,48g | Prot: 39,36g | Carbs: 54,43g.   Café da Manhã: Banana Prata, Ovo Frito, Rezende Hamburger de Carne Bovina, Nescau Achocolatado, Banana Prata, Leite (Leite Integral). Almoço: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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