Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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53,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 39,06g | Prot: 29,51g | Carbs: 193,61g.
Café da Manhã: НЕВА Зефир, Избенка Кефир 3,2%, Чай с Молоком, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Almoço: Яблоко, Гречка Отварная, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Jantar: Грецкие Орехи, Избенка Кефир 3,2%, Яблоко, Киви, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Фундук Фундук. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizka.p
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