Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2018
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47 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2221 kcal
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Gord: 104,88g | Prot: 68,44g | Carbs: 255,56g.
Almoço: 義美 芋粿, 喜年來 金牛角-海鹽玉米, 炒米粉, 柿子, 高麗菜, 鴨腿, 蒜頭. Jantar: 大漢 超嫩豆腐, 義美 巧克力酥片(黑可可), Kirkland 鹽烤海苔, 薯片（加鹽）, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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