Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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89,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2967 kcal
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Gord: 63,10g | Prot: 261,60g | Carbs: 343,50g.
Café da Manhã: Bebivita Milchbrei Grieß, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere. Almoço: Crownfield Zarte Haferflocken, Bebivita Milchbrei Grieß. Jantar: WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Erdbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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