Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
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94,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 47,89g | Prot: 44,57g | Carbs: 117,05g.
Café da Manhã: PowerBar ProteinPlus - Vanilla. Almoço: Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), American Cheese, Organic Valley Organic Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), ShopRite Sweet Red Peppers, Veggie Grill Herb Roasted Veggies, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Lettuce, Tomatoes, Cauliflower, Alfalfa Sprouts. Lanches/Outros: Old Dutch Dill Pickle Potato Chips, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 8DeanII
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