Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3070 kcal
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Gord: 117,70g | Prot: 154,73g | Carbs: 368,05g.
Café da Manhã: Butterball Bacon Style Turkey, Old El Paso Flour Tortillas (6 Inch Diameter), Egg White. Almoço: Old El Paso Flour Tortillas (6 Inch Diameter), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Jantar: Broccoli , Sweet Red Peppers , Kroger Turkey Smoked Sausage, Green String Beans, Red Potatoes (Flesh and Skin) . Lanches/Outros: Materne GoGo SqueeZ Applesauce - AppleApple, Strawberries, Grapefruit, Oranges, Bananas, Honeycrisp Apples, Chobani Coconut Greek Yogurt, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kroger Creamy Peanut Butter. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ethan.petee
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