Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 79,73g | Prot: 66,91g | Carbs: 124,68g.
Café da Manhã: Aipim Frito, Uvas, Scala Queijo Prato, Café com Açúcar, Uva Itália. Almoço: Melancia, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja, Couve Refogada, Brócolis Cozido. Jantar: Vono Sopa Milho com Frango. Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Crepioca, Café com Açúcar, Laranja Pêra, Melão, Italac Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raffaela26
|