Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Gord: 64,15g | Prot: 66,16g | Carbs: 41,10g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Тыквенные Семечки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лэнд Тыква Запечёная. Almoço: Творог 9%. Jantar: Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%. Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|