Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2018
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129,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Gord: 98,12g | Prot: 182,89g | Carbs: 127,08g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. Almoço: Banana Prata, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Abobrinha Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Pimentão Verde, Cebolas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Calabresa, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Uva Itália, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Corelleodraw
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