Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
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95 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 126,18g | Prot: 83,11g | Carbs: 21,24g.
Café da Manhã: Kallo Nutritional Yeast Flakes, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Axe Multi Collagen Protein, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Now Foods Organic Cocoa Powder, Сливочное Масло, Яйцо, DIA Queso de Mezcla Viejo. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Баранина. Jantar: Organic Valley Ghee Clarified Butter, Говяжьи Ребрышки. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AAltushaS
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