Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3031 kcal
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Gord: 99,54g | Prot: 238,63g | Carbs: 257,00g.
Café da Manhã: Monster Monster Energy Ultra Red, Monster Energy Ultra, Pflaumen, Banane, GM Pesendorfer Cashew Nüsse, GM Pesendorfer Walnuss, Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille). Almoço: Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Rio Mare Insalatissime Couscous e Tonno, Myprotein BBQ SAUCEN, Uncle Ben's Langkorn Reis 2Min, Tann Pulled Chicken. Jantar: Myprotein My Bar Zero Almond Vanilla. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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