Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Gord: 53,79g | Prot: 194,20g | Carbs: 245,75g.
Café da Manhã: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Milbona Skyr Heidelbeere, Corny Free Schoko (20g). Almoço: Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Milbona Körniger Frischkäse. Jantar: WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel Vanille, Milbona Skyr Erdbeere, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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