Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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390 kcal
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Gord: 10,69g | Prot: 15,75g | Carbs: 57,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Оладьи из Кабачков, Цукаты, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lanches/Outros: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 20 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 42 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinakotikovaa
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