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927 kcal
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Gord: 37,34g | Prot: 51,59g | Carbs: 104,73g.
Café da Manhã: Suco de Couve com Limão, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Bacon. Almoço: Sopa de Legumes, Grão-de-Bico. Jantar: Suco Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mais...
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2427 kcal
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Exercício:
HIIT - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Evelyn07escudeiro
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