Мука-100гр; молоко 2,5%-50гр; яйцо куриное-1шт; банан-100гр ( КБЖУ 165,7/7/3,2/26,3
|
274 kcal
|
Gord: 7,78g | Prot: 13,05g | Carbs: 38,42g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко Зеленое, Цукаты, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mais...
|
|
1727 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 10 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinakotikovaa
|