|
Ужин - форель на пару и салат из зеленых овощей с рыжиковым маслом
|
981 kcal
|
Gord: 26,77g | Prot: 124,46g | Carbs: 52,67g.
Café da Manhã: Секрет Стройности Варенье Вишня на Стевии, Яичный Белок, Отруби Ржаные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной, Shirataki Широтаки, Добряк Хлеб. Jantar: Огородников Рыжиковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Lanches/Outros: Яичный Белок, Syntrax Казеин, Яблоко Зеленое. mais...
|
|
 Comentários
Жёсткая сушка, вот такой ужин
16 ago 18 por membro: jienkuntent1
|
16 ago 18 por membro: Tinlana
|
.. эээ.. настолько жесткая сушка что рыбу нужно есть сырой🤣 типа принцип действия в том, чтоб было сложно не только на дифиците сидеть но и психологически жёстко 🤣🤣
16 ago 18 por membro: lera22fed
|
сырая рыба?? 😮😝
на вид конечно страшно. её б хотя бы пропарить немного... или кусочками нарезать. я даже коту рыбу кипятком заливаю.
если уж есть сырую рыбу, то в виде сашими – и красиво и вкусно
16 ago 18 por membro: Таниэль
|
Ну девочки, рыба на пару))
17 ago 18 por membro: jienkuntent1
|
Ржу про кота, кипяток и сырую рыбу автора))
17 ago 18 por membro: oksana.fashion.stylist
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jienkuntent1
|