Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 49,71g | Prot: 70,42g | Carbs: 142,91g.
Café da Manhã: Макдоналдс Сахар, Помидор Сливка, Горбуша Соленая, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Оргтиум Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт Клубника. Jantar: Беларусь Сыр Король Эдвард, Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб, Помидор Сливка, Карусель Минтай Жареный, Стручковая Фасоль с Яйцом. Lanches/Outros: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|