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Na busca pelo docinho LC que fizesse meu estômago (e cérebro) feliz, encontrei um: - 1 CX Gelatina de morango zero; - 1 LT Creme de leite; - Morango (batido junto, pedaços dentro e cima). Bater o morango junto tirou mais gosto de “remédio” da gelatina.
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1144 kcal
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Gord: 69,86g | Prot: 96,59g | Carbs: 28,56g.
Café da Manhã: Tomates, Sadia Peito de Peru Light, Ovo Frito, Sadia Queijo Mussarela (40g). Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Tomates, Alface, Carne de Sol. Jantar: Subway Cebola, Davaca Creme de Queijo Minas Frescal, Batata Doce Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Ovo Frito, Pimentão Verde, Walmart Queijo Mussarela, Azeitonas Verdes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Gelatina de morango (zero) com pedaços de morango, Nestlé Creme de Leite. mais...
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Histórico de Peso de Thirza Oliveira
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