Jornal de lena742, 09 ago 18

Ej varit på gymmet på en vecka så igår kväll tog jag med mig min man så vi tränade på samma ställe.
Bara att jag var inne på tjejdelen en timme sen gick jag ut och gjorde honom sällskap i 1 timme till. Tjejdelen har lite maskiner som är bättre anpassade för oss tjejer och vad vi vill träna.
Jag äter all mat jag vill men har skurit ner på storleken på portionerna.
Ska iväg till gymmet ikväll med men denna gång åker jag ensam dit. Lättare att följa mitt tränings schema när jag inte har någon annan att tänka på.Jag har lyckats gå ner 3 klädstorlekar fram till nu och jag är så nöjd med det. Men har lite kvar att bli av med runt låren och magen innan jag är nöjd med mig själv.

Jag har fått komplimanger av folk som känt mig ett tag att jag blivit så smal.
Jag suger åt mig allt jag kan.
74 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 14 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Perdendo 0,5 kg por Semana

9 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Låter härligt med komplimanger.👌 Själv tränar jag tillsammans med min man å det innebär samma övningar ( numera aldrig maskiner men tidigare)...bara vikterna som skiljer. Är gymmet uppdelat i sektioner eller är det sällan män som nyttjar den delen å därav namnet "tjejdelen"? 
09 ago 18 por membro: jean1molin
Jag och min man tränar på 24 fitness och dom har ett rum i gymmet som är bara för oss tjejer så att vi kan få vara ifred om vi vill det.Och man öppnar den dörren med sitt medlemskort. Maskinerna där ar anpassade för oss tjejer. 
09 ago 18 por membro: lena742
ah... på så vis. Tack för svaret. 
10 ago 18 por membro: jean1molin

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de lena742


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.