Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2477 kcal
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Gord: 102,47g | Prot: 180,97g | Carbs: 200,90g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês, Ovo Mal Cozido. Almoço: Paçoca de Carne de Sol, Salada Vinagrete, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Panquecas Simples, Sadia Frango a Passarinho, Contra-filé, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Maminha, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lasanha com Carne. mais...
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Histórico de Peso de WalterJúnior
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