Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Gord: 37,47g | Prot: 90,06g | Carbs: 115,83g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Pão Branco, Queijo Meia Cura, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Almoço: Itambé Doce de Leite Tradicional, Ritter Geléia de Laranja, Ruffles Batata Frita, Salada Verde Mista, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Mandioca Cozida, Repolho, Patinho, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: AdeS Suco de Soja Sabor Pêssego, Quatá Ricota Fresca, Bauducco Levíssimo Integral, Seara Pão de Queijo Tradicional. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreia2016
|