Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 67,94g | Prot: 67,81g | Carbs: 186,17g.
Café da Manhã: ICA Gott Liv Fiberhavregryn, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almoço: Proviva Proviva50 Hallon Björnbär, Flora Smör, ICA Leverpastej Mellan, ICA Basic Smörgåsgurka, Wasa Delikatess Sesam. Jantar: Vitkål, FärS med ris. Lanches/Outros: Flora Smör, Majs, ICA Mazarin Klassisk. mais...
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1937 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikamarianordstrom
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