Jornal de TaisaMC, 30 jul 18


815 kcal Gord: 16,83g | Prot: 19,34g | Carbs: 144,88g.   Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Mel, Morangos, Mamão. Almoço: Couve Refogada, Magro Gelatina de Uva, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Jantar: Atemoia. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Agtal Mixed Nuts Original. mais...

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