Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
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65,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 37,34g | Prot: 96,34g | Carbs: 110,59g.
Café da Manhã: Салат летний, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Гречка Отварная, Салат летний, Тефтели, Тефтели. Jantar: Помидоры, Кета. Lanches/Outros: Рецепты, Проверенные Временем Коктейль "Вечерний", Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de liza.001
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