Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2904 kcal
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Gord: 135,54g | Prot: 103,23g | Carbs: 223,54g.
Café da Manhã: Ingwertee, Haferflocken, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Pink Lady Äpfel, Zimt, Chia-Samen, Marmelade, Kaffee mit Milch, Lakomka Quark nach Russischer Art, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Gourmet Feigen-Senf. Almoço: Tomaten, Mitakos Käse aus Kuhmilch, Balsamico, Olivenöl. Jantar: Pommes Frites, Menzi Djuvec-Reis, Sauce Bearnaise, Rumpsteak, Covo Classic Cookies, Kaffee mit Milch, Penny Markt Frischkäse, Patros Hirtencreme Kräuter-Olive, Harry Körner Balance Sandwich. Lanches/Outros: Weißwein, Likör, Coca-Cola Coca-Cola, Altbier. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roquesgirl
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