Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Gord: 70,49g | Prot: 76,69g | Carbs: 220,76g.
Café da Manhã: Банан, Ren-Milk Творог Обезжиренный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Персики, Запеканка из Цветной Капусты, Салат Овощной, Зеленый Чай, Ягодный Пирог. Jantar: Зеленый Чай, Kinder Kinder Chocolate со Злаками, Vici Крабовые Палочки, Кефир 1%. Lanches/Outros: Merci Конфеты, Albeni Albeni Плитка с Карамелью в Молочном Шоколаде, Albeni Albeni Плитка с Карамелью в Молочном Шоколаде, Чай, Ren-Milk Творожный Крем, Салат Овощной, Сливочный Сыр, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Лаваш, Ягодный Пирог, Зеленый Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meridim
|